Uvijek je dobro vježbati
Neovisno o dobi tjelovježba je dobra za organizam jer vodi boljem radu srca, fleksibilnosti, pokretljivosti… Zbog sjedilačkog načina života tjelovježba je posebno važna kod osoba starije životne dobi.
Trening 13.12.2021.
Trening 15.12.2021.