Tjelovježba podiže razinu imuniteta
Redovita tjelovježba podiže razinu imuniteta i tako organizam postaje otporniji na bolesti, pogotovo one sezonske. Ona ubrzava cirkulaciju, lučenje toksina iz tijela i tako štiti tijelo od neželjenih upala.
Trening 14.11.2022.
Trening 16.11.2022.
