Tjelovježba i dobrobit za tijelo
Tjelesna aktivnost, odnosno tjelovježba, utječe na zdravstvenu dobrobit tijela, osobito mišićnog, koštanog i srčano-žilnog sustava. Osim toga tjelovježba utječe i na bolje psihičko zdravlje i zato se dok vježbamo osjećamo bolje i veselije.
Trening 14.3.2022.
Trening 16.3.2022.
