Tjelovježba i dobra kondicija usko su povezane sa zdravljem
Tjelesna aktivnost potrebna je i korisna tijekom cijelog života za očuvanje pokretljivosti i mobilnosti. Stoljećima se već zna kako su tjelovježba i dobra kondicija usko povezane sa zdravljem i dugovječnošću zato mi u sklopu projekta Umirovljenici, aktivan dio zajednice redovito vježbamo.
