Aktivan, dug i zdrav život
Redovita tjelovježba je na vrhu liste aktivnosti koje poboljšavaju zdravlje. Redovita aktivnost dobra je za srce, pomaže u suzbijanju simptoma depresije, jača kosti i ima mnoge druge prednosti za tijelo. Prema nekim istraživanjima, vježbanje može čak produljiti životni vijek.
Trening 31.10.2022.
Trening 2.11.2022.
