Uz tjelovježbu do zdravih kostiju i zglobova

Tjelesna aktivnost potrebna je i korisna tijekom cijelog života. Tjelovježba smanjuje rizik od lova kostiju, pozitivno utječe na zdravlje zglobova i tako podupire samostalnost starih ljudi i doprinosi kvaliteti njihovog života.

Trening 11.4.2022.

Trening 13.4.2022.